Art Garden Spa

Jag skulle vilja tipsa om vårt fina spa här i Göteborg, Art Garden Spa (Arken), som ligger på Hisingen. Jag hade möjligheten och lyxen att få spendera några otroligt sköna och välbehövliga timmar där i helgen tillsammans med mina vänner. Väl värt ett besök! Sköna varma och kalla (om man så vill) bad, aromabastu, ångbastu (många olika sorter!), rum för vila och återhämtning, trädgård, vacker utsikt, skön musik osv. Dessutom finns möjligheten att vara med på gruppträning, t.ex. yoga & qigong, eller ta en runda i gymmet.. En otroligt skön och rogivande miljö som ger dig möjligheten att landa i dig själv igen, släppa på stress och spänningar, bara vara och njuta av stunden. Ord räcker inte till (ni spa-fantaster vet 😉 ). Kika in på deras hemsida för mer info och inspiration!

Lots of love / Malin

Annonser

Gruppträningsdag i Lerum

Helgen går mot sitt slut och en ny vecka närmar sig. Jag hoppas att du har liksom jag haft en skön helg, med många fina och sköna stunder att fylla på med ny, fräsch energi!

Ett litet förhandstips till alla Acticmedlemmar: Lördagen den 12/5 har Actic Lerum gruppträningsdag för alla medlemmar. Jag kommer att hålla en klass i Yogalates, som är en mix av yoga och pilates. Håll ögon och öron öppna, så kommer schema för dagen lite längre fram!

Länk till Actic Lerum har du här!

/Malin